导致夫妻之间冷暴力的原因是什么

  夫妻之间的冷暴力往往比正面的爆发更让我们难以承受。很多情侣都经历过类似的场景:吵架后,拒绝沟通。问对方是不是还在生气,回答永远是“没有”;想要好好谈一下,对方总说“没什么好谈的”。 

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冷暴力是什么原因所致?

一般而言,这种状态是由两性双方共同造成的,也就是施暴方和受暴方都有责任。

  冷暴力的受暴方

  和施暴方相比,大多数受暴方都更加希望拥有安全的亲密关系,这样的关系让他们感受到一个稳定的空间;在这个空间内,我们会感受到自己是被对方接纳,并且在对方心中是非常重要的,感受到我是可以掌控关系的。

  这种需求如果没被满足,控制感就会出现一些问题,你可能觉得:我必须得做点什么才是重要的,或者我的重要是有条件的,或者我做什么都是不重要。

  很多人在安全感不能得到满足的情况下,控制和索取就会更强烈。比如时刻问对方在干什么,几分钟没收到回复就一阵夺命连环呼,翻看对方手机,追问对方在和谁一起吃饭。对方的心理界限得到挑战,自然是反抗的更加严重,渐渐用沉默的态度回应,也就是采用一种消极对抗的方式,虽然消极,起码比不停的解释内耗少得多。

  冷暴力的施暴方

  以人与环境互动模式的不同,将人分为外倾型和内倾型两大类。外倾型人格更容易与外部世界和谐相处,内倾型人格以内在自我感受为核心,而冷暴力施暴方有可能是内倾型的情感表达习惯,不善于将自己的情感与外部建立联结。也就是说,不一定是对方不想回应你,有可能是对方不会回应——怎么说都不对,干脆不说了。

  也有可能是早期原生家庭的经验让对方产生一种观念:

  我是不值得被爱的,我获得的爱是有条件的。

  因此不能在情感上投入自己。其实很多时候有些男性表示想要早点回家陪老婆,但是因为自己不善于表达,从而导致了双方隔阂的增加。

—— 咨询师简介 ——
田桂霞
田桂霞
心理咨询师
从事心理咨询工作10余年,擅长情绪压力、婚姻情感、亲子关系与家庭教育、青少年心理、个人成长等个体心理咨询。
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