心理疾病容易找上3类人,看完你就全懂了

　　经常有不少的人可能都会想，自己是不是得了心理疾病。其实心理疾病说容易得也容易，说不容易也不容易，主要是根据自己的性格和生活的情况。

　　容易得心理疾病的3类人

　　1、持续压力

　　压力虽然是不可缺少，但是压力过大那就不太好了，一定要懂得调整自己的压力。在压力过大的时候很多人就会感觉压抑，情绪不好，持续很容易引发心理疾病。

　　2、性格敏感

　　性格好不好跟遗传有很大的关系，其次就是生活的环境和家庭教育因素，性格敏感的人容易胡思乱想，让自己经常思绪变的很乱，难以接受现实的生活。

　　3、自信心差

　　一般我们在教育孩子的时候，提高孩子的自信心很重要。因为这对于孩子以后的成长都很有帮助，自信心差的人容易受到打击和挫折，可能有一点小问题就承受不住了。

　　心理承受能力差的人要及时的提高自己的承受能力，生活中要懂得积极面对问题，调整好自己的不良情绪。心理问题严重的时候需要尽快的去咨询，避免长期让自己处于痛苦之中。

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