女性得抑郁,不要说跟这三个原因没关系

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  女性得抑郁要比男性多很多,很多时候抑郁的情况并不会表现出,看着跟正常人是一样的,其实内心会很痛苦,这种痛苦一般人是感受不到的,只有真正的患者才能知道。

  女性容易得抑郁的3个原因

  1、心理承受能力

  我们每个人的心理承受能力都会有差异,女性一般心理承受能力都比较差,在面对问题的时候容易因为一些事情受到打击,使自己无法从阴影中走出来。

女性得抑郁,不要说跟这三个原因没关系

  2、情绪心理易乱

  女性天生就容易情绪乱,可能因为一点小事自己的情绪就不受控制,有时候明明知道没什么,但是就是控制不住自己的情绪,使自己心情烦躁不安。

  3、自信心不够强

  自信心主要跟家庭的教育有关系,如果没有一个良好的教育,就很难有一个自信去面对生活中的种种困难,这样的情况下会使自己长期心情压抑杂乱,就很容易导致抑郁。

  每个人都有自己的优点和缺点,我们都应该接纳自己的缺点并尽力的去改正。只有真正的改变了自己的心态,才能有一个更美好的人生,幸福也会渐渐到来。

Tags: 抑郁 女性抑郁症

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—— 咨询师简介 ——
廖东彦
廖东彦
心理咨询师
从业10年,国家二级心理咨询师、家庭教育指导师、情绪管理师、婚姻家庭咨询师、亲子沟通培训师、沙盘游戏咨询师、资深学校心理健康讲座讲师
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