经常不说话是抑郁吗?看这3个表现你就懂了

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  很多人在知道了抑郁以后就会怀疑,自己或者是身边人有抑郁的情况,其实我们发现有不正常的表现的时候,不要盲目的去猜测,一定要找专业的地方进行咨询。

  抑郁的3个主要表现

  1、不爱说话

  在得了抑郁以后,患者会出现不爱说话的情况,跟身边人的交流会越来越少,有时候跟患者说话,患者也会感到心情很烦躁,有时候会感觉自己很不知所措。

经常不说话是抑郁吗?看这3个表现你就懂了

  2、内心痛苦

  抑郁的人会长期在屋里待着,不喜欢出门,这样会导致患者越来越痛苦,感觉自己的人生很糟糕,自己会感觉很绝望,会渐渐的产生自杀的念头,每天度日如年。

  3、食欲下降

  对于一些抑郁的人会出现食欲下降的情况,对自己以前爱吃的东西都感觉没有胃口,长期身体会逐渐消瘦,对生活什么事物都没有兴趣,感受不到生活的意义。

  抑郁是很多个年龄阶段都容易出现的,大家在平常要多了解一些关于这方面的知识,让自己能够有一个预防,有不正常的时候及时的咨询了解情况,避免心理问题严重。

Tags: 抑郁 不说话

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—— 咨询师简介 ——
廖东彦
廖东彦
心理咨询师
从业10年,国家二级心理咨询师、家庭教育指导师、情绪管理师、婚姻家庭咨询师、亲子沟通培训师、沙盘游戏咨询师、资深学校心理健康讲座讲师
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