老人总是情绪不稳怎么回事

  这个家庭的老人有超过20年的糖尿病史。现在他整天情绪不稳定。每个人都对她很好,但是她可以想象别人伤害她,说她是多么可怜。有时她非常生气,整晚没睡,咒骂着。她总是满腹狐疑。她的家人已经很痛苦了。老人总是情绪不稳怎么回事?

一位老人

  1.进入老年后,大多数人会因为退休和他们的孩子不能陪伴而感到与社会脱节。生活环境的变化会刺激他们的情绪。这些老年人中的许多人有肌肉紧张、交感神经兴奋和其他疾病。他们经常难以控制自己的情绪。整个人都极度神经质,严重的时候,他们会感到头晕和虚弱。

  2.由于身体状况和工作能力的下降,一些退休老人在退休后从原来快速紧张的生活节奏过渡到悠闲的生活节奏时,经历了不适当的情况。他们容易失去感觉。此外,一些他们不喜欢的事情在他们面前自然难以适应,这会对他们的情绪产生负面影响。他们变得焦虑和不满意。
  3.有的老人喜欢斤斤计较。如果有人冒犯了他一点,比如不小心踩到了他的脚或者不小心把脏水溅到了他身上,他不会原谅,会发脾气甚至大骂。有些人对其他人要求过高,如果他们没有达到自己的目标,就会生气。
  4.老年人经常发脾气,这实际上是心理变化和性格变化的反映。这些老年人进入老年后,社会能力逐渐减弱,自我封闭能力增强,顽固过敏,易怒,情绪波动很大。

 

  老年人应该多出去走动一下,添加一些自己的兴趣爱好,多亲近一下大自然,脾气就会有很大的改善,作为老人的孩子还是需要不要跟老人生气,尽量抽时间多回家看望一下家人的老人,让老人的心理能踏实很多。

—— 咨询师简介 ——
田桂霞
田桂霞
心理咨询师
从事心理咨询工作10余年,擅长情绪压力、婚姻情感、亲子关系与家庭教育、青少年心理、个人成长等个体心理咨询。
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