工作压力大想辞职,这种情况下建议辞职吗

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  我们既然在工作就会有工作压力,面对工作上的种种压力,很多人出现了想辞职的想法。其实出现这种想法是比较正常的,我们各自的抗压能力也是不一样,但是在辞职的时候我们需要想清楚。

  现在职场的竞争力还是比较大的,所以自己在辞职以前要考虑清楚。

  辞职前考虑的3个问题

  1、辞职了会有更好的工作吗

  很多人在工作的时候,觉得工作的压力大自己忍不可忍,然后就辞职了,但是辞职以后才发现工作并不是那么好找,甚至有的一直没找到工作,自己变的很焦虑,失去信心。

工作压力大想辞职,这种情况下建议辞职吗

  2、该如何规划好自己的未来

  对于我们自己的未来,我们应该有一个规划,这样才能按阶段的去努力,让自己更有自信心,同时坑压能力也会变的更强,如果只是一味的努力,那样容易受到打击。

  3、工作压力大怎么放松自己

  工作压力大是避免不了的,但是我们可以调整自己,平时的时候可以做些自己喜欢的事情,也可以做些运动,跟朋友家人聊聊天,按时放松自己。

  很多时候,我们坚持了会给我们换来更好的结果,所以在想辞职的时候,自己更重要的是要想想自己的问题,经过仔细冷静的思考,再决定要不要辞职。

Tags: 压力太大 工作压力

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—— 咨询师简介 ——
廖东彦
廖东彦
心理咨询师
从业10年,国家二级心理咨询师、家庭教育指导师、情绪管理师、婚姻家庭咨询师、亲子沟通培训师、沙盘游戏咨询师、资深学校心理健康讲座讲师
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