成都青少年心理咨询专家

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  如今的青少年,在学习上的压力其实很大,尤其是自己面对的问题不少,也得不到父母的理解,这就直接影响到青少年的成长,甚至有的父母还会打骂孩子,给孩子的心理造成影响,一旦出现心理问题,就应该及时找成都青少年心理咨询专家进行咨询。

  3个建议教你选择适合的心理专家

  1、了解专家擅长方向,这个不难看出,我们在找青少年心理咨询的时候可以主动跟在线人员沟通。

  2、询问机构成立年限,机构的成立年限也是评定青少年心理咨询中心是否成熟的标准之一,相对比较成熟的,是值得信赖的。

  3、了解专家收费标准,不同等级的专家,在收费上也会有差异,值得注意的是我们不要找过好的,一般适合孩子,能为孩子解决问题就可以了。

  3个方法帮助青少年维护心理健康

  1、多去关心孩子

  家长应该多关心孩子,不要总是忙于工作,却忽视了对孩子的照顾,只有多关心他们,才可以跟孩子建立一个良好的沟通,这样才会发现孩子有什么问题,主动提供帮助。

  2、不要过度施压

  孩子的心理承受能力是有限的,家长不要总是说为孩子好就总是施压,其实这样容易适得其反,让孩子内心可能会受不了,产生严重后果。

  3、不要过于强制

  生活中不应该过于强制孩子,尤其是不要让孩子总学习,总读书,青少年也应该有自己的兴趣爱好,这样才能够帮助孩子调整状态,避免压力过大,承受不住。

  教育孩子要适当,不要总是过度管理孩子,这样会让孩子透不过气,也应该注重孩子的内心,了解孩子的内心想法,这样才可以真正帮助孩子,对成长大有帮助。

Tags: 成都心理医生

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—— 咨询师简介 ——
廖东彦
廖东彦
心理咨询师
从业10年,国家二级心理咨询师、家庭教育指导师、情绪管理师、婚姻家庭咨询师、亲子沟通培训师、沙盘游戏咨询师、资深学校心理健康讲座讲师
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