简阳心理咨询师

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  首先简阳心理咨询师先给大家分享一个案例:

  这是一个初中二年级的女同学,上课的时候因为一道数学题没有解出来,于是拼命拿脑袋去撞墙,撞的砰砰响,把同学们都吓坏了。老师告诉孩子的父母,孩子妈妈却说,我家小孩神经兮兮的,从小就这样,你们别管她。

  后来,这位同学的室友发现她悄悄的拿美工刀割手腕,手腕上一道道的伤口,割完后红色的血染的卫生纸到处都是,割腕又止血消毒。老师又告诉了家长,家长却说,我家小孩每天笑嘻嘻的,不可能的。她是割来玩的。

  这个女同学后来找到了心理老师,心理老师聊过之后建议家长带孩子去看心理医生,妈妈却不愿意,觉得去看心理医生就意味着孩子有神经病。后来孩子服用大剂量安眠药,闹到医院洗胃,才真的让孩子家人意识到孩子病情的严重性,最后带孩子去医院做治疗。后来才了解到,孩子抑郁情绪已经断断续续两年了,经常和同学聊到,活着没意思,我希望我已经死了等话语。一直都有自杀意向,且一直在尝试自杀行为。

  ……

  通过这个案例,我们可以发现,家长作为孩子最亲的人,同时也有可能是孩子发生危机行为的原因之一,所以反而更难去觉察孩子的危机意向。因为我们已经在不良关系里持续了很久,反而习惯了。

  那么作为家长,我们该如何去识别孩子的心理危机症状:

  1、孩子朋友较少,经常表达在班级里经常有孤独感。

  2、孩子偶尔提到生死问题,问一些关于死亡的话题。

  3、观察到孩子用手机或电脑搜索各种自杀方法(例如服食安眠药、上吊、烧炭等)

  4、听一些关于死亡的歌,看关于死的文章,画的画越来越暗黑,或者用一些艺术作品直接或间接表达寻死或永别的念头。

  5、对曾经喜欢的所有事情失去热情,比如爱看漫画的漫画不看了,爱打游戏的游戏也不打了。把自己喜欢的物品送人,把小猫小狗等送人,给父母同学聊一些永别的话题。

  6、经常看起来很累,叹气多,经常有身体不适,头痛胃痛肩颈痛等。失眠多梦,失去食欲。

  7、反常的不注重个人卫生,不愿意上学,躲避人群。不去曾经喜欢的课外辅导,疏远朋友及家人

  越来越孤立及渴求独处。

  8、情绪非常不稳定,一会儿怨恨自己,一会儿攻击别人,或者整日闷闷不乐,以泪洗面。强烈的罪疚感、羞耻感,及感到无价值,觉得自己是身边人的负担,身边人如果没有自己会过的更好。

  9、想去体验吸烟喝酒酒吧蹦迪等,想去体验极限运动,想做一些伤害自己的行为。

  10、学习表现退步,难以集中精神或保持思路清晰。

  当我们发现孩子有以上5条及以上,家长就应该引起警觉了。

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—— 咨询师简介 ——
廖东彦
廖东彦
心理咨询师
从业10年,国家二级心理咨询师、家庭教育指导师、情绪管理师、婚姻家庭咨询师、亲子沟通培训师、沙盘游戏咨询师、资深学校心理健康讲座讲师
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