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为什么会沉迷在幻想之中而无法自拔?

来源:成都圣安米悦心理咨询中心 服务时间:AM8:30-PM17:30点阅数:120

  在生活中,我们每个人都会有过幻想的经历,但是我们适当的幻想能够激励我们,让我们充满信心,也会让我们暂时的放松,以更好的状态去面对面前的挑战。而过度的幻想,并且不切实际的幻想只能扰乱我们的思维,并且给我们带来困扰。那么,我们为什么会沉迷在幻想之中而无法自拔呢?鉴于手机流量有限,您可点此直接与咨询师对话

  幻想的常见案例:

  案例1:从小到大,我不知道浪费了多少时间花在幻想上,幻想的事情也不断变化,上高中幻想自己是个学习每次第一,长的好看,现在大学,面临就业或者考研的压力,我就老幻想自己像盖茨一样辍学去创业了,最后世界首富,什么诺基亚,宝马,三星都是我的牌子,大家都来采访我,我给我所有亲戚买豪宅,搞得有时候学习的时候都没心思,觉得自己毕业还是要老老实实去工作,挣工资,离我的幻想差距太大了,我太渺小了。爸妈还说要攒钱给我买房子,真不是滋味啊!有类似情况,怎么办?点击直接寻求帮助

  案例2:不知道为什么我总是觉得出门会有车子撞上我,甚至觉得父母出门也会有什么不测。出门总是觉得门没有关好,锁汽车总是觉得我还是没有锁好别人会打开,上楼总会认为会从楼上摔下来....总是我越来越觉得心理有个大石头,压得很难受。常有被害幻想,怎么回事?根据情况点击免费咨询

  案例3:以前在学校时谈过一个女朋友,因为那是我的初恋,在一起呆了两年,两年后分手了,这给我打击很大,用了很长一段时间把她忘记,自己也跟变了个人样,变得不太想说话,喜欢那种发呆的感觉,以后一直没勇气去追女孩子,经常看到女孩子就会有性幻想,我也常想,我是不是心理有问题呀,只要一想就会手淫,,后来慢慢的习惯了,最近更严重了,只要一看到女的,就会有性幻想,而且平时工作压力也比较大,我常常骂我自己,怎么会变得这样,要是以前多好呀,现在变得跟傻瓜样,又不爱说话,又笨,而且现在记忆力一点都没有了。一想到这些我就经常头痛,这对我以后的工作有很大影响,我应该怎样才能不去想,才能变得开朗,记忆力才能好起来。性幻想是病吗?免费致电了解如何才能摆脱这种情况?

  圣安米悦心理咨询师指出:

  幻想一般是逃避式的满足行为的一种表现形式,就是把在现实中得不到的东西或是愿望在想象中得到,如:想象自己是如何如何厉害、通过某件事情如何如何有成就感、自己反感或是厌恶的人是如何如何的得到惩罚等,或是常常幻想自己被害或是性幻想。他们常常通过这种幻想的方式得到或是满足自己的欲望,这也是严重不自信的表现。如何才能摆脱幻想症状?

  每个人产生幻想的形式不同,情况不同,原因也不尽相同

  心理学最新调查显示:幻觉可能跟儿童时期的各种精神综合征有关,比如普遍性发展障碍、早发性精神分裂症、反应性精神疾病、分裂性障碍、抑郁症、重度社会与心理剥夺、行为与情绪异常、创伤性生活事件、创伤后应激障碍、焦虑症、社交焦虑、抽动秽语综合征。同样地,在包含非临床患者的研究中,幻觉或妄想的出现通常伴随重度的抑郁、焦虑、分裂、恐惧,等等。重度焦虑和抑郁同样也是幻觉持续的重要因素。根据自己的情况致电专家,我们承诺全程为您保密

  很多人都有过幻想,但是要适可而止,因为妄想过久、过频就会养成一种习惯,就会依赖上它,就像网瘾一样,会严重影响自己的正常生活,也属于不健康的行为。

  成都圣安米悦心理咨询中心建议:不管是在生活、学习或者工作中,我们一定要摆好自己的心态,如果发现在自己在陷入一些胡思乱想之中后,我们在自己没办法解决的同时,我们一定要求助专业的心理咨询师的帮助,让您能够快速的走出这个痛苦的恶性循环之中,拥有良好的心态去迎接未来的挑战。如有需要您可点击在线咨询或拨打免费咨询专线:028-86672722获取专业帮助,您也可添加圣安米悦心理咨询师官方微信:13684043933

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最新评价

  • **Q1993评价  黄瑜咨询师

    成都圣安米悦心理咨询中心专家很专业,对我的问题分析很透彻,让迷茫的我瞬间找到自己问题的根源,对我帮助很大,会一直跟着老师学习。

  • **gle评价  辜艳芳咨询师

    他回来了,谢谢成都心理咨询中心老师,我会照老师的建议去做。

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    孩子这次考试成绩不错,我们关系好了很多,谢谢。

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    遇到你真是太幸运,有机会要再去感谢下。

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    谢谢成都圣安米悦心理咨询中心老师耐心解答!对我很有启发!

  • **☞老实点℡评价  田桂霞咨询师

    成都心理咨询中心专家很耐心的,对我很有帮助!

  • **5512评价  田桂霞咨询师

    还不错,第一次还有点不太信任,可是经过交流,发现成都圣安米悦心理咨询中心很专业,后边还有几次咨询,希望能改变现状。

  • **ACE评价  田桂霞咨询师

    很有效果,现在能够轻松应对考试了。

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    谢谢成都圣安米悦心理咨询中心老师,让我又能开心的面对生活了。正能量满满的!

  • **上节奏评价  辜艳芳咨询师

    现在自信满满的,感恩!真高兴有你这个良师益友!

  • **所爱评价  田桂霞咨询师

    很好的老师,希望多到成都圣安米悦心理咨询中心咨询几次!

  • **zbao辣妈评价  黄瑜咨询师

    谢谢老师,孩子回来了,真庆幸遇见你这个良师益友,真是不知道该怎么感谢你!

  • **vekeke99评价  田桂霞咨询师

    他回到我身边了,我会继续照着您的建议去做的,为了我自己也为了这个家!

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