成都心理工作室

米悦“暖心课堂”行动之音乐干预

来源:成都圣安米悦心理咨询中心 服务时间:AM8:30-PM17:30点阅数:173
  近日,米悦受邀为成都市某中学(米悦需要对客户信息保密)开展心理普及知识课程。本课程在情绪和情感体验的基础上,以音乐干预的形式,让孩子们体验自我认同的感受,接纳自我和提高自尊自信,发现未知优点,巩固已知优点,找到自我价值,提高自信自尊,提高面对挫折能力,获得内心成长。
 
  通过调查以及结合老师观察,发现这所学校的孩子普遍是处于缺爱缺关怀的状态,希望得到家人、同学和老师的认可,在学习上存在学习焦虑,压力过大,遇到挫折和失败普遍是自我否定,自责,对自己没有自信。本次课程在情绪宣泄、释放压力的基础上,通过音乐的方式,传达给孩子们每个人自己是最棒的,对自己有个更深的了解和认知,提升自尊和自信
 
  米悦老师在整节课通过玩游戏、听音乐的方式,比如模仿偶像,让偶像给自己力量,让自己更有自信;比手指游戏让他们明白相信的力量。
 
  在音乐干预的过程中,每个人静心聆听、吸收音乐传达的力量,学会欣赏他人,对自我的肯定,感受语言的魅力,发现自己的优势,找回自信。
 
  在小组“头脑风暴”讨论中,孩子们学习看到他人的优点,给予他人肯定和赞美,接受了他人的赞美和肯定时,内心充满了力量,也回馈给别人赞美,力量来回的正向流动;自己也把别人没有看到的优点告诉别人,挖掘自己的潜能和优势,提升自信心和自我肯定,在整个互动过程中,提升了人际关系和团队凝聚力。
 
  整个课程都是互动游戏形式,幽默风趣,孩子们在玩游戏的过程中体会到了尊重自己,尊重别人,提升了自信力,相信没有什么问题是解决不了的;在做一件事情之前,先考虑这个目标能够给自己带来什么价值,有了价值就有了动力,再定下清晰的目标,然后坚持执行每一步计划。
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    还不错,第一次还有点不太信任,可是经过交流,发现成都圣安米悦心理咨询中心很专业,后边还有几次咨询,希望能改变现状。

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    谢谢成都圣安米悦心理咨询中心老师,让我又能开心的面对生活了。正能量满满的!

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    现在自信满满的,感恩!真高兴有你这个良师益友!

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    很好的老师,希望多到成都圣安米悦心理咨询中心咨询几次!

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    谢谢老师,孩子回来了,真庆幸遇见你这个良师益友,真是不知道该怎么感谢你!

  • **vekeke99评价  田桂霞咨询师

    他回到我身边了,我会继续照着您的建议去做的,为了我自己也为了这个家!

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